六倉 しおん

私自身もトラウマ由来の鬱と不安障害・解離障害などを治療しています。 認知行動療法を施せるカウンセラーが少ない中、こんなにも日本でサービスがあることにまず驚きました。 ただやはり「メンタルヘルスに対する壁の高さ・偏見の解消」が取り組まれてないように感じます。

近年企業内のハラスメントが増えている、というよりは 元々企業のなかで起きていた不適切な扱いを報告する人が増えたのではないでしょうか？ 〇〇ハラ、もそうですが最近都合よくつかえる言葉に寄りかかる場面に違和感があります。 「それジェンハラですよ！どうにしかして！」の一言で片付けてしまうと、男女で格差がある問題は何なのか、どう対処すべきか、といった本質的な議論が後回しになってしまう。

「子供が街に閉じ込められるのはハッピーじゃない。外に遊ばせればお年寄りの方々が相手をするから、たくさん話してほしいな」 原子力発電や医学、AI、SNSなどについて話した後にこの一言。最後の養老先生のコメントがなんとなく心にきました。

モーションインフォグラフィック

3つの幸福と優先順位 ・健康＞他者とのつながり＞成功・報酬 ・セロトニン的幸せはすべての基盤