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【71歳ひとり暮らし】内ももが柔らかくなる! 寝たままできる下半身ゆるゆるエクササイズを伝授 - 71歳、団地住まい 毎朝、起きるのが楽しい「ひとり暮らし」
ダイヤモンド・オンライン
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2024/04/27
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