私ってうつなの?「今すぐ”メンタル系の医療機関”に行くべき」2つの症状
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>専門医によれば、ポイントは2つあるという。
「ひとつめは『死』についてくり返し考えてしまうとき」。
そしてもうひとつは、「妄想や幻覚、幻聴の症状があるとき」。
30代前半の頃、当時の上長と折り合いが悪くなった時は『電車のホームで先頭に並ぶと、自分はヤバいかもしれない』と毎日感じていた時期がありましたね。
人事にいた友人からは医者に行けと言われましたが、私は神社に行って厄祓いをし、そしたらその上長が数ヶ月後に異動したので私の精神は復活しましたがw
あの状態がもう少し長く続いていたら、私も確かに医者にかかるべきだったと、今振り返っても思います。