セルフモニタリングの介入が要支援高齢者の身体活動改善に - 神戸大が証明

コメント

選択しているユーザー

• 庄司 寛

  総合病院/ 循環器認定理学療法士/フレイル対策推進マネジャー/心不全療養指導士

  ・2024年02月24日

  65歳以上の要支援で歩行が可能な方を対象。「歩数と座位行動の目標設定」、「歩数と座位行動時間についてのカレンダーへの記載」、そして「週に1回のフィードバック」
  は、歩数の増加、軽い身体活動の増加、座位行動の減少に効果的
  
  神戸大学の研究
  Effects of self-monitoring using an accelerometer on physical activity of older people with long-term care insurance in Japan: a randomized controlled trial.