髪型を変えると自己肯定感は上がるのか?40代男性が3年ぶりに髪型を変えてみたら...
ハフポスト
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11/19は国際男性デーです。
今年は注目度が高まり、各社がさまざまな取り組みを行っています。
「男性らしさ」に関するテーマの記事もいくつか掲載されているので、ジェンダーバイアスについてあらためて考える良い機会だと思います。最近、髪型やファッションはアイデンティティだと思うようになり、人の評価より自分の心地よさに重点を置いている。他人からの評価を気にしている限り、最終的には相対評価になってしまい、自己肯定感が下がるのは目に見えている。アイデンティティは、絶対評価なのだ。
うーん。このパターンって戻っちゃうんですよね💦
残念ながら自己肯定感を上げるのは、そんなに簡単では無い…
NLPではニューロロジカルレベルってモデルで、
セルフイメージが高まることで真に変容できることを説明していますが、その他の施策とセットで継続が必要です!
この後も、
・髪型含め身なりを常にキチンとし清潔感を醸し、毎朝鏡で「結構イケてるよオレ!」って暗示をかける!
・芸能人でも知り合いでも良いので、その人になったつもりで行動する!
その他、色々あるので興味ある方は参照くださいー。
周りの協力があるとさらに良しです!!
https://tech-camp.in/note/pickup/67411/#i-12