【危険】酷暑は「メンタル」にダメージを与える
NewsPicks編集部
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暑さを感じるだけで、「どうやったらこの暑さを回避できるか」という意識で占有されてしまう気がしますが、それ以上にここまでメンタルをはじめとした健康にも、薬の効能にも影響を与えてしまうのは恐ろしい。
今年の夏は本当に暑いですよね。
もともと夏バテしやすいのですが、大学に行って帰ってきたら若干の腹痛と気持ち悪さそして睡魔が襲ってきて変な時間に倒れ込むように寝る、というのが今年は何度もあります。多分軽い熱中症だったのでしょう。
中でも気になっているのは食欲の減退です。ただでさえ暑くて体力を消費しているにも関わらず、食欲がわかずにその分を補えていないような気がします。
いつかの記事で「日本は地球温暖化を取り上げない」という内容を見ましたが、ここまでダイレクトに私たちに影響していることを考えると、私たちの世代、そして未来の世代のために何かできることはないか考えなければならないことを痛感します。