覚えることをあきらめると、脳が活性化する意外な理由
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大学時代からこれをやり続けていたら、得意だった暗算が全く苦手になるくらい記憶力が著しく低下して困っています。笑
思うに、思考と記憶は脳の異なる部分を使っていると思うので、両方できるに越したことはないと、個人的には思います。
注目のコメント
記憶に残すことに注力するのではなく、考えることに脳を使うことが、活性化されるということですよね。
弊社のキーワードで、よく使われますのは、think.
自分で考えること、それは表面的な部分を記憶にいれるではなく、本気で考えるこのthinkが、大切です。自分もこのタイプですね〜
日頃の業務も忘れられるように?、書かなくていい日報を書いています。
また、必要な作業は Slack のリマインダーで思い出せるようにしています。
なんというか、スケジュールを頭に入れてしまうと、もやもやするというか、目の前のことに集中して他を忘れるとすっきりするんですよね。確かに。思考することに集中している方が、パフォーマンスも上がるし、脳を最大活用している感覚ありますね。
メモすることを忘れてしまうという事故を起こさないようにせねば。