人参の効果！栄養素βカロテンで抗酸化作用！効果的な摂り方と食べ過ぎ注意

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• KITA SATOMI

  人参（西洋人参）は栄養たっぷり。毎日食べて健康維持したいですね。薬剤師視点での注意点も書きました。