社会人の理想の睡眠時間は8時間！ でも現実は？

コメント

注目のコメント

• 仁井 貴志

  キャリアアドバイザー

  ・2021年08月06日

  データとしては、【年代別・世帯別・収入階層別】でサンプリングすると面白いなあと思うテーマです。
  余談ですが、パワーナップやリラクゼーションに属する趣味を持っていると睡眠の質改善（≒睡眠時間短縮）に一役買いそうなので興味深いですよね。
• 森 建人

  定時制高校 教諭

  ・2021年08月06日

  アンケート対象がクラウドソーシングサービスの在籍者とのこと。クラウドソーシングを活用する人に対する勝手なイメージですが、通勤時間はなく、フレックスで働く人が多く、結果的に睡眠や余暇時間の確保につながるのではと思っていました。ただこの結果だけを見ると、やはり一般化はできないものだなと気付きました。
• 武田 雄

  パーソルキャリア HRAチーム兼HRSチーム 国家資格キャリアコンサルタント

  ・2021年08月06日

  調査対象によるとは思うけど思ったより睡眠時間長い人が多いですね…個人的には5時間ちょいなんですけど夜中にゲームしたりYouTubeでネコの動画見て癒されてるので問題なしです。