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予防医療は人生のリターンを高めるのか?
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目標に向け行動すべきことが 自分自身で整理できその過程を図式できる点で興味ある方法。
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大谷選手の規格外の大活躍に、本当に心躍りますね。これだけの成果を導くには、自己統制や、日々の修練など絶え間ぬ練習の積み重ねの上に成り立っていると思う。その上で、必要になるのが「GOAL SETTING」であるが、設定する上で大事になる"SMART"の視点を抑えており大変参考になりますね。ここで注意したいのは、設定して"終わり"の状態を無くすこと。
常に、目標に対してどれだけ進捗したのか、進捗が思わしくなければ、何が阻害要因となっているのか、逆に促進要因は何かあるのか…など状況を把握して然るべき対応を素早く執行できるかが決め手になる。目標設定にウエイトが重過ぎて、"放し"状態にならないように意識し、アップデイト+ピボットの視点をもって、目標達成を成し遂げたいですね。
大谷翔平選手は目標達成シートを作成する際、なるべく具体的に、また少し高い目標を書き込むようにしたと話しています。大きな目標の達成に向けて、タスクを細分化し、またそれをやり続けていることがすごい
#キャリアコンサルタント