先日報道されていたプロスポーツ選手が水を好むという記事と合わせてみると興味深いのではないでしょうか。体が資本のプロが、水第一というのは、一般の人がドリンクに頼ろうとするの対照的。
年に1回飲むか飲まないかレベルだな・・・実際飲んで効果あります?(否定しているのではなく飲まないので分からないだけ) キレートレモンは無性に飲みたくなるんで飲むんですけど。
眠くて仕方ないなら寝た方が良さそうですが… 睡眠時間削って作業時間増やすより、質と量から睡眠をしっかり取って作業効率高めた方が健康的で簡単です。
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