｢コーヒーを夜中にも飲む人｣に襲いかかる超危険

コメント

注目のコメント

• 平井 孝幸

  （株）イブキ 代表取締役

  ・2021年05月27日

  タイトル仰々しいですね。
  そのような傾向の人が多いのかもしれないですが、人体皆一緒ではないので、アルコール同様カフェインに弱い人もいれば強い人もいます。
  
  自分の感覚を大事にして、悪影響を及ぼしていそうだと感じれば量を減らすなどしていくと良さそうです。
  
  そもそも夜中にコーヒーを飲む人あまり見たことないですが。
• 小松 裕樹

  キャリアコンサルタント×情報システム部×子育て

  ・2021年05月26日

  最近、朝起きる時間が乱れてしまったのは何故だったのか考えていたところだったのですが、夕食後にデザートが出てきて、うっかりコーヒーを飲んでいた、、午前中しか摂取しない習慣が崩れてたからか、、
• 小柳 憲章

  株式会社アドバンスト・ソフト 取締役社長

  ・2021年05月26日

  空腹時のコーヒーも危険です。胃酸が大量に分泌されて下痢になります。G.W.中にうっかり飲み物がコーヒーだけになり、体調不良になりました。恐らく下痢からの貧血だったと思います。しばらくカフェインを含む飲み物をやめて、鉄分、タンパク質をきちんと摂取し10日間くらいで正常に戻りました。食後のコーヒーも鉄分析の吸収を阻害するそうです。では、一体いつ飲めば良いのでしょう。朝食、昼食後に少し時間をあけてから飲みたいと思います。