「人生100年じゃ足りない」 養老先生、元気の秘訣

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• yamashita marin

  筋肉チューニングサロンUROOM 元看護師の筋肉をニュートラルな状態に戻すセラピスト

  ・2021年05月22日

  引用
  「でもクスリを飲むと本来の体調が分からなくなる。血圧とか、修正されますから。それに年をとって、血圧降下剤とか飲むと体の隅々にまで血液が行き渡らなくなるリスクもある」
  
  これを持論と言ってるけど…もっともだと思うんだよな。
  
  高い血圧だとして、下げるのは脳などの大事な血管がやぶれてしまうリスクを下げるため。食生活を改善せず、運動もせず、降圧薬ばかり飲んでても意味ない。
  
  血圧が高いには高い理由がある。
  血管が硬くて血液が届けられないから。
  血圧の値をただの点数みたいにしか見てないと、薬漬けになっちゃうんだよな。