仕事のストレス症状 3位「頭痛や肩こり」、2位「焦りや怒りやすい」、1位は？
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注目のコメント
無駄なコミュニケーションがストレスの原因。人によってはコミュニケーション不足がストレスっていう人もいるけど、結局は慣れの問題。コミュニケーションというストレス要因が減れば全然違ってくると思う。
症状とストレスの感じ方は人それぞれ
その人にしかわからない辛さはあります。
ストレスの原因は大抵、人が関わってます。
言わなくていい事、理不尽極まりない事を言ってストレスを与えている側の人間は、ストレスを与えている自覚がないのがほとんど。だからストレスの原因は消えない減らない
特に中小企業のパワハラ窓口は、飾りだけで機能してないので我慢できなくなったらカウンセラーやら家族に相談しましょう！痛みの程度に個人差あるからわかんないっす。
数値化できる機械が気になってます。
https://www.jetro.go.jp/case_study/2019/osachi.html
