コロナ自粛の「座りっぱなし」で死亡リスク上昇、簡単にできる予防法とは - News&Analysis

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• Fukushima Takashi

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  ・2021年03月15日

  私はここ最近PCを中型のタンスの上におき「立ち作業」にシフトしてます。
  
  ずっと座り続け仕事してると腰、腕にだんだん違和感感じてきますが、立ちながら行うことにより、いい具合に集中が切れてストレッチします。これが逆に効率の良さ産みますね。。私のちょっとした体験談です。