頭の中の霧を晴らして物事に集中するために気をつけるべき6つのポイント
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集中するための5点
1. 片付け
2. マルチタスクしない
3. 「緊急だが重要ではないこと」をスルー
4. 精神的な刺激
5. 軽い運動
個人的には
1. 机、特にPC周辺は空白地帯に
2+3. 疲れたら集中力を消費しないタスクを片付け
5. スタンディングデスクと早歩き
#仕事術
https://gigazine.net/news/20210314-reduce-brain-fog-6-ways/