ゴルフ上達に効く「健康経営」メソッドとは?
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ゴルフが上手くなるために、人体実験を繰り返しながらありとあらゆることに取り組んでいる様子を伝える連載が始まりました。
飛距離アップしたい方には特に、歩き方や座り方が大事です。
注目のコメント
姿勢が悪いとのことで、私は年明けから整骨院に通っています。
典型的なデスクワーク姿勢だと言われました。
記事にある
(1)デスクワーク中も胸を開いた姿勢を保つ
(2)腕を大きく振りながら後ろ歩きをする
は凄く分かる。分かるけど、なかなか出来ない。。。コロナ以降、三密を避けてプレーできるゴルフを始める人達が急増しているデータがありますが、ビジネスとも相性の良い側面も踏まえると、ゴルフ×健康という分野は今後注目されそうな予感がしています。