【削除されました】養殖物2021年2月22日(月)
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こんばんは.
昨日で1週間連続のジム通いとなり,ワークアウトウィークを達成しました.だからといって何だと言うと別に何でもないのですが,本当に久しぶりにルーティンとしてできた満足感があります.
ベンチプレスの数値は75kgをウロウロしながらなかなか伸びませんが,バーベルスクワット95kg,ハックスクワット100kg,レッグプレス160kg,デッドリフト95kgとかなり数値を伸ばせるようになりました.まぁ,これもどうでもいい話なんですがね.
以前この削除スレで,距離感が絶妙な友人の話をしましたが,現在コーチングの資格を取得中ということで,ZOOMでコーチングのデモを依頼され,受けました.
コーチングを受けながら,彼女の絶妙な距離感はコーチにものすごく向いていると感じ,とても合点がいきました.
オンラインとかオフライン関係なく距離感を上手くとれる彼女は本当に素敵な人だと確信しています.
皆さん本日も素敵な1日をお過ごし下さいね!
注目のコメント
おはようございます。
今日も京都は
季節先取りの暖かい1日になりそうです🌞
4月1日から消費税の表示は、
総額表示が義務化になります。
支援先さんの対応進捗が気になります。
https://www.mof.go.jp/tax_policy/summary/consumption/210107leaflet_sougaku.pdf
今日も1日頑張ります。今週から一週間は超絶仕事が立て込んでいて、とてつもなく忙しくなりそうです。
なんとか頑張って乗り切ります。
【今日の歴史】
米墨戦争中の1847年の今日、メキシコのブエナビスタで、テイラー少将率いる4500のアメリカ軍が、サンタアナ元大統領率いるメキシコ軍1万6000を迎え撃った。
この戦いで敗れたメキシコでは政変が起こり、戦争自体も敗北。実に国土の40%を失うことになった。弟から以前誕生日に貰った小さな蘭の花が今年も咲きました。私はガーデニングはするし植物好きですが実は蘭は趣味じゃないので、貰ったときは「面倒だなあ、こんなものくれて」と思いました。
だって、花が終わったあと長いこと面倒を見なきゃいけない。しかも、外では育てられないから鉢植えのまま。
生命あるものですから、捨てるわけにも行かない。
最初の年は何もせず放置して忘れ去りました(たまに水はあげました)。翌年の春のある日、いつの間にか咲き誇ってるのに気づきびっくりしました。花芽が出来ていたのも見ていなかったから支柱もなしです。
反省してその翌年は、ネットで調べて水苔などを買ってきて植え替えをしました。今度はちゃんと日々気にかけて観察?もしたので、新しい根や、花芽が出たときもすぐ気づきました。支柱も添えました、そして開花。
相変わらず、蘭よりノースポールやネメシアやネモフィラなどを外で育てるほうが好きですが、しみじみ感じたことがあります。
「大切だから世話する、というより、
世話するから大切に思えてくるのだ」
これは以前から感じていたことではあります。思えば「星の王子さま」の「たったひとつの薔薇」への思いも本質的には同じことを言っていた!
その相手のために時間をいっぱい使ったから、それがたったひとつの大事なものになる、ってやつ。
自暴自棄になってメンタルボロボロで浮上できないときには、ありったけの気力を振り絞って兎に角シャワー浴びて髪を洗って、綺麗にお化粧して、ちゃんとした装いをしてみることにしています。そうすると自分を愛せる気がするから。
大切に思えないものであっても大切に扱ってみるのは、人生に良い結果をもたらすかも。
【追記】
ものすごく大切なことを書き忘れました!
今日は
猫 の 日
(ΦωΦ)