【削除されました】養殖物2021年2月18日(木)
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こんばんは.
今週は,ワークアウトウィークと勝手に決めて,月曜日から毎日ジムに行ってます.
普段のトレーニング以外に,クリーンアンドプレスやジャンピングランジなどを取り入れ,自宅に戻った後にパワーナップを入れて,夕方からさらに仕事をするという流れです.
比較的耐久性が高いと思っていた脚もジャンピングランジを入れて筋肉痛になったり,懸垂を取り入れて背中が筋肉痛になるなど,筋肉痛を心地よいと感じる今週です.
ただ,体重は減らない...
確実に筋量は増えて,体重も増えないということは実質痩せたと考えるべきか?
いずれにしてもオーバーウエイトであることは間違いないので,先ずは今週頑張ろう!
皆さん本日も素敵な1日をお過ごしくださいね!
注目のコメント
ネットの世界というのはオープンな世界だけど、それだけに権利を守るというのはすごく難しいというのを最近実感しています。
特に他社のコンテンツをスクレイピングして、自分のサイトのコンテンツの一部に取り込んで、自社の営業に使う手法は、うまくやられると法的にも対処が非常に難しく、ブロックしようにもしっかりノーリファラーにしていて経路の特定さえ難しい。
だったら最初からクローズにした方が良いと考えるのが当たり前の構造になっています。
日本のITの遅れは、技術の問題だけではなく、法務においても専門家が少なく、判例や法的コンセンサスが少ないことにも原因があるのかもしれないと思ったりしました。
【今日の歴史】
1229年の今日第六回十字軍を率いるフリードリッヒ2世はアイユーブ朝のスルタン、アルカーミルと交渉し無血でエルサレムの奪還に成功した。
しかし敵と交渉したことでローマ教皇らは反発。
帰国後逆に十字軍を差し向けられることになった。おはようございます。
仕事も介護と看護も
落ち着きそうな気配。
ようやくこちらに訪問です。
今日から啓蟄までの期間は「雨水(うすい)」
雪から雨に変わり、氷が溶けて水になり、
農耕の準備を始める目安とされてきました。
しかし、今朝の京都は氷点下で
本格的な春の訪れにはまだまだ。
三寒四温を繰り返しながら、
春に向かっていくのかなー。
地方によっても違うようですが、
お雛さんを飾る日とも言われています。
今日も1日頑張ります。昨日は強風、凄かったですね。
家に帰ったら庭の色んなものがすっ飛んでました。
ところで…
あの小学4年の天才?プログラマーの少女のニュースをみて、大人、特に親が子供の可能性を規定してしまうという話に、ふとこんなエピソードを思い出しました。
昔、私が20代の商社OL時代。
お友達になった美人OLさんに子供が産まれ、遊びに行ったとき。
まだ這い這いレベルの赤ちゃんでしたが、子供椅子ごとひっくり返ってどこか軽くぶつけた。
アイタタタ!
子供がみるみる顔をゆがめて泣き叫ぶ寸前、ママが素早く介入。
「あらー! ☓☓ちゃん!
面白かったねー!!アハハ!」
一瞬 子供は困惑したような顔。
周囲の人間の反応を伺うみたいな「間」。
そのあとエヘラエヘラと笑い出した。ママに乗せられた形です。
すごく印象的な出来事だったので忘れられません。
多くの場合、周りの大人が
「あっ! 大丈夫!?」
と大騒ぎするシーン。そして子供は大泣き。それが「普通」の展開ですよね。なのにあまりにも鮮やかな新米ママの機転。
そうか、子供は周りの大人の反応を見て、その時その時のコンテキストにどう反応するべきかを「学習」してるだけなんだ、って思いました。ここは泣くとこ、ここは笑うところ、と。
大人は、自分の狭い物差しを刷り込むんじゃなくて、相手の自由な想像力から学ぶぐらいの気持ちで子供に接したいものですね。
さて、今日も冬型の晴天、寒そうです。
もう少しの間、大好きな東京の冬の青空を楽しみたいから、これはこれで嬉しい一日。
今日も良い一日を。