「コロナうつ」のリスクが増加‥SNSをメンタルヘルスにいかすには？

コメント

注目のコメント

• 鬼塚 慎太郎

  会社員

  ・2021年01月29日

  気を付けましょう。昼間に毎日30分ウォーキングするようになってから、だいぶストレスも溜まらなくなったように感じます。
• 伊藤 志英

  情報をいち早く手に入れられる便利なSNSだけど、依存度は高いから適度なデジタルデトックスはしていかないといけないな。
  あと、情報の見極め(良い情報と悪い情報)る力も養わないと！