「今年こそ」を実現するほんの少しの取り組み
東洋経済オンライン
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壮大な計画を掲げてそこに到達できずに自己肯定感を下げるよりも、実現できるものを計画して少しでも実行していくことが大切。
やる気がある時にやれるのは普通だけど、やる気がなくても続けられる仕組みづくりが大事だと思う。
注目のコメント
「目標の取捨選択から始め、思い切って手放すことを考えましょう。」ができていないことに気がつく。
あれもこれもと 頑張りすぎた結果 かえって目標が遠くなってしまった結果 自信をなくしたり 疲れてしまう。 頑張りすぎない工夫も大切。「今年こそ」と思わないでやる。
今年こそは、なんとかって気負ってしまうと、昨年まで挫折してきたことが思い浮かぶ。
そうなると、やろうとしていることの難易度が高くなってしまう。だから、深く考えないで、簡単なことに取り組む。
やらなければって、力を入れない。気軽に続けていれば、習慣が身につきます。気がつけば、確実に変わった自分がいますよ。まず目標を立てる方が殆どかと思われますが
それから実現迄のプロセスがあります
きじにもある様にモチベーションを上げる
ポテンシャルを上げる等々様々な
取り組みを心掛けてそれから
もし今すぐにでもやれると思えたならば
実現へ向かえばいいと思います。
人それぞれ環境も違いますから難しい所かも知れませんが
ポジティブに常に居られる事が
ネックに成ってくると私は思います。