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「1日10分」でできる脳の回復方法 / いい休日を過ごすための「3つの黄金比」【2020年人気記事7位～10位】 - STUDY HACKER

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・2021/01/01

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川井輝
メモ
繊細さんは
・散歩＋瞑想で意識回復
・TODOリストは5つまで
・思考をメモ帳に適宜アウトプット

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