【人生100年の独学】頭を活性化する毎日の習慣

コメント

注目のコメント

• 山田 悠史

  マウントサイナイ大学 アシスタントプロフェッサー

  ・2021年01月08日

  老年医学を専門にする医師として、一点だけ注釈をつけさせていただきたいと思うのですが、記事で「認知症のリスクを下げる」と書かれている生活習慣への介入法は、今のところ「一つもその有効性は証明されてはいない」と言った方が現実に近いと考えます。
  
  よって、「エビデンス」という観点で言えば、本稿の論説はそれにサポートされていない内容になるのではないかと思います。
  
  ただし、エビデンスが明らかでないことは、決して「無効である」ということを意味するわけではなく、有効か無効か分からないというだけですので、本稿の内容自体を否定するものではありません（ただし、肯定もできません）。
• 中島 好美

  事業構想大学院大学 特任教授

  ・2021年01月09日

  「最も大切なのが、知的好奇心を持ち続けることです。」　このコメントにつきる。　いろいろな場面で、知的好奇心のあり・なしは、関わり方や理解度に大きく影響する。
  脳を活性化するいろいろな方法がある中で、私はこれが一番大切だと思っている。
• 前刀 禎明

  DEARWONDER CEO & CWO

  ・2021年01月08日

  脳の仕組みを知って、活性化に励む。
  
  特に生活習慣は、その気になれば変えられます。適度な運動はもちろんのこと、コミュニケーションと知的好奇心は大切ですよね。
  
  １つの能力が伸びると他も伸びる、脳の汎化は面白い。鍛えられた情報伝達回路が、他の領域にも広がるのは納得できます。
  
  学ぶ力が衰えがちな大人だからこそ、脳の潜在能力を呼び覚まし、頭の回転を速くする努力をしましょう。