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「自分のコントロールできないことに注力するのは時間の無駄だということ。自分でコントロールできることだけに注力し、辛抱強く、それに集中する」に深く共感。 仕事だけでなく、生き方において忘れてはならない言葉。 自分の直面している課題を振り分け、真に取り組むべきことを見つけ出すことができず、あれこれ悩み 努力が散漫になっていることに気づくことが第一歩かと思う。
自分を信じればできる。

自分自身を受け入れて、自分がコントロールできることに集中して、あきらめない。まさに、自分を信じること、自信ですね。

乗り切れば実現できる。ちょっとした成功の連続が、自分を好きにさせてくれて、自信がついてきます。
「自分自身を好きでいること」と「自分でコントロールできることに注力すること」。シンプルなので簡単なことのように思いますが、振り返ってみればこれまでの人生で悩んだ時は概ねどちらかを見失っている時だと感じます。
自分自身の不甲斐なさに自分を好きでなくなったり、自分の力ではどうにもならないことに労力を使って疲弊し続けたり。

この2つを改めて意識するだけで、人生の悩みのほとんどがもしかすると悩みではなくなるかも知れませんね。
Facebook(フェイスブック、FB)は、アメリカ合衆国カリフォルニア州メンローパークに本社を置くFacebook, Inc.が運営する世界最大のソーシャル・ネットワーキング・サービス(SNS)である。Facebookという名前は、アメリカ合衆国の一部の大学が学生間の交流を促すために入学した年に提供している本の通称である「Face book」に由来している。 ウィキペディア
時価総額
83.0 兆円

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