ながら勉強ってやっぱり悪いの?音楽を聞きながら勉強をするメリット・デメリット(ベネッセ 教育情報サイト)
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かつて(一定以上の得点を得る為の)勉強する場所としてしばしばデニーズを活用していた私が来ました。
デニーズでは一定時間の間隔で「君と一緒に出かけるデニーズ、トゥルル、パァ」と言う歌詞の歌が流れます。
しかしながら集中している時は余り気にならなかったです。
「音楽を聞きながら勉強する」のか、「音楽が流れる環境で勉強する」のかの違いかも知れません。
ちなみに、大学時代くらいまでに苦しんだのは、試験等で問題に集中すると、必ずと言って良いほどに脳内でどこからともなく歌や曲が流てれきて著しく集中が阻害された事です。
これって他の皆もそうなのだろうと思っていましたが、どうやら余り聞かないので、稀なのかも?
集中すると脳内で曲が流れるのに苦しめられるのは、社会人になると殆ど無くなりました。
それでも例えば徹夜作業中に集中すると、どこからともなく聞いたことが無い曲が聞こえてくるのはありました。
知り合いのミュージシャンによると、これを「(音楽の)神が降りてきた状態」と呼ぶらしく、鼻歌等で録音して作曲する手法もあるようです。
よくよく自己分析すると聞こえてくる音楽は、例えば換気扇やビルのきしみ音等のノイズ音が、脳内で何らかの形ある音楽に変換されている感じでした。
そのような音楽が流れると、やはり集中は阻害されました。でも落第と言う結果のある試験とは異なるので苦しくはなかったです。
最近は徹夜作業が体力的に無理なので体験していません。歌詞付きの音楽で集中出来ていると言う人はウソだと思います。
一点集中こそ、勉強効果が発揮されますので。
ちなみにですが、
こちらの波の音など自然音を聴きながらだと、リラックス効果があるので落ち着いて集中したい場合はおすすめです。
https://youtu.be/xGRjCa49C6Uラジオを聴きながら勉強してましたよ。
私の中学時代ですが、勉強が出来る友人はラジオを聴きながら、徹夜で勉強していたんです。
同じようにしたら成績が上がるかな、なんて考えてましたが、私は、徹夜なんて眠たくて出来ませんでした。