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褒めるのが苦手な人に欠けているのは、「自己肯定感」なんてものではなく、なによりもまず観察です。褒めることとは、発見することなのです。
この世界に泡のように生まれてはつかの間にかき消える、ささやかだけど肯定すべきものに、心を向け言葉ですくい取ることは、それに気付き見逃さないことから始まります。
与えられた問題を解決することばかりの教育。だから、人に対しても、自分に対しても、欠点や問題点にばかり目がいく。
それより、どんな可能性があるかを発見するほうがいい。そして、どうすれば活かせるか、可能性をもっと広げられるかを考える。
可能性発見力が高まれば、クリティカルシンキングや課題設定力、創造力なども磨かれますよ。
自己を否定する所から始まる生だって素晴らしいと思う
でも評価は他人から自分へのベクトル。
自分の意思でコントロールできない。
ならば、目標を達成するために自分に課した行動を地道に継続し、習慣化する。
俗に言う自分との戦いとはそういうことですよね。でも、それが難しく感じた時は、この本を参考にさせてもらえたらと思います。
セルフエンパワーメントにおいて重要なのは、「自分にないもの・弱み」よりも、「自分にあるもの・強み」に目を向けて、そこを徹底的に伸ばすことです。
結果、その分野に熟達をすることができれば、他者とコラボレーションをして複雑な問題を解決することも可能となります。
その目標に向けて行動したことを逐一書き出す。
自分がどれだけ取り組んだかが可視化される事で「俺意外とやれてる!」という感覚を掴む、と。やろう!