ダイエットで｢ごはんを半分｣にしても､なぜやせないか - 人工甘味料は内臓すらダマす

コメント

注目のコメント

• 桜庭 涼

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  ・2020年10月02日

  甘いのにカロリーゼロ商品なども結局、摂りすぎないことが重要
  
  >人工甘味料を摂ると、血糖値は上がらないのにインスリンが出てしまうのです。糖がきたと体が錯覚してしまうのでしょう。そうすると、結局は肥満や糖尿病につながってしまいます。