世界的ベストセラー書が断言！ 「在宅勤務の有効性」を示すエビデンスはあまりない - ワークハック大全
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生産性が高まる「働く場所」は、個人によって異なると思います。例えば、小さい子供がいる自宅でもOKな人もいれば、騒がしいカフェの方が集中できる人もいれば、オフィスに行かないと頭が動き出さない人もいるでしょう。会社や組織のルール範囲でフレキシブルに対応すべきだなと考えます。
ひとつ経験で言える事は適度に合間に「運動」を入れることをお勧めします。ストレッチでも良いと思います。首のマッサージや肩を回したり。私は営業なのでお取引先様訪問で良く街を歩きます。そうすると頭も活性化します。ずっと座りっぱなしだと血液の循環も滞るし健康に悪いです。
ヒトによって最適なパフォーマンスを出せる環境や条件は様々ですが、著者の書籍も参考にしたいですね。
