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「ポジティブ思考」が有害になる瞬間とは?

ライフハッカー[日本版]
臨床心理学者のJaime Zuckerman博士によると、トキシック・ポジティビティとは、心の痛みを抱えていたり、困難な状況にあっても、ポジティブであるべきという決めつけのこと。過度なポジティブ思考が、マイナスの影響を与えることがあるのです。
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いつもポジティブでいるべき?

そんなわけないですよね。そもそも、無理してポジティブに振る舞うなんて、ポジティブじゃない。

自分の心に素直になり、いろんなことを自然に受け入れる。それで、十分ポジティブです。

人にも自分にも押し付けるものではありません。