他人といるとなぜか疲れてしまいがちな人が、ハマりがちな悩みと解決策3つ
コメント
注目のコメント
記事を読む前ですが、、
自分の意見を素直に言えたり、
忖度なく気を使わず自分らしく居られると、
良いんだろうなと、
気づいても、重要度と緊急度を考え行動を選ぶ。
同じ人間なんだから、結果はそんなに変わらないと思って人に任せる。差異があったら見直して指導するの繰り返し。
飲み会は断る。
鈍感力が大切かもな。アドラーを復習して「他人の課題」と「自分の課題」を切り分ける習慣が出来てきてから、誰かといて疲れることが激減したな。
不機嫌な人が近くにいても、それは僕の課題じゃないから、相手から「手伝って」と依頼されない限りは放っておけるようになった。①それは相手の問題であってあなたの問題ではない。
②相手を見ず自分だけを見てないか?
③それこそあなたの問題であって周囲の問題ではない。
結論:自意識過剰の疑いを持った上で、他責にせず自分事として処理するべし。