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全米記憶力選手権の覇者と心理学者が教える、ものごとを簡単に記憶する「5つのステップ」

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  • 教育従事者

    最近は、その復習するタイミングにも焦点が当てられ始めており、ピークをどこに持っていくかで復習間隔を変化させることが重要だとのこと。


注目のコメント

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    DEARWONDER CEO & CWO

    記憶力を高めるだけではなく極めて重要。

    「五感に働きかけるような記憶にする」これです。

    指摘されているように、できるだけリアルなイメージを思い描く習慣が、脳を活性化させてくれます。


  • マーケティングディレクター

    難しいこと言ってんな。記憶力が実生活でどの程度役に立つかは疑問。僕の代わりにスマホやPCが覚えてくれるから、気分良く忘れてます。


  • プログラミング講師

    物事を記憶する必要はある、という前提で記事は書かれているはずなのでその立場でコメントします。

    著者のように円周率10000桁を記憶することは非日常的だが、相手の言ったことを記憶していることは日常で非常に重要。冒頭で書かれている誕生日や買い物リストも覚えていることに越したことはない。

    ・五感に働きかける
    ・情報を分割する
    ・復習の徹底

    このあたりは多くの人に使える方法かと。


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