負け惜しみかもしれませんが、私は「外部脳」にメモリ－すればよいと考えています。

「脳」には、限界がありますし、忘れることも必要なので、あくまで「テンポラリ記憶」のために使います。

そして、「外部脳＝evernoteなど」に膨大な情報をメモリしておいて、必要な時に「脳」にロードします。

言ってみれば、「脳」はRAMで、「外部脳」がHDDの仮想メモリという感じでしょうか？

※個人的な見解であり、所属する会社、組織とは全く関係ありません

「情報を得てから24時間以内に10分、7日後に5分、30日後までに、2-4分復習をすれば良いと。
一回にかける時間はすごく短いですが、実践するのはなかなか難しいですね。１度にいっきにやるのではなく、間隔をあけて何回もやることが大事なのですね。