「3食エンドレスごはん」の料理担当はつらい。みんなが少しラクになる食事のコツ（レシピ付き）

コメント

注目のコメント

• 荻野 梓

  （おぎのあずさ） 川口市民

  ・2020年05月17日

  少し長いけど、激しく同感する記事。
  
  平常時と違い「次の食事はどうしよう」という悩みが常に頭にあり脳の容量を圧迫するので、仕事も集中し難く辛いんだなと。
  
  我が家はもう、
  　朝食：夫がパンを焼く（本当にありがとう）
  　昼食：テイクアウト
  　夕食：私が作る
  で落ち着いてきて、たいぶ楽になりました。
• 富澤 光貴

  研究員

  ・2020年05月17日

  毎日同じものを食べれば、すべて解決！
  ま、子供はそういうわけにはいかないでしょうが。
  
  マクロ栄養素、ミクロ栄養素のバランスだけ気をつけてます。
• 小野寺 祐人

  株式会社movee 代表

  ・2020年05月28日

  やっぱり作り置きがおすすめですね。夜のおかずの残りを朝食べるみたいな。
  一人で三食つくるのは大変というか、ハードワークすぎる。