災害時は「今、ムリをしている」と自覚せよ。自衛隊メンタル教官が教える3つのストレスケア術

コメント

注目のコメント

• 佐渡島 庸平

  コルク 代表取締役社長

  ・2020年05月02日

  R25から、今オススメの一冊と問われて、この前、僕のYouTubeチャンネルで対談した下園先生の一冊をあげました。もともと五月病になるこの時期。例年以上に注意が必要！！