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結局のところ、合う合わないは人によるので自分に合うものを選んでいくのが一番かと思います!

個人的な最近の音楽ルーティンですが…

Lofi−Hiphopは作業効率を上げるため(眠くならない、ほどほどの精神リフトアップ効果がある、ビートが強すぎない)に午前中〜昼に聴くことが多いです。

↓流しっぱなしにできるLo-fi Hip hop配信
https://www.youtube.com/watch?v=5yx6BWlEVcY

夜の作業や読書は結構焚き火サウンドを聴きます。
https://www.youtube.com/watch?v=tvNdPc7ed90

自分のルールはなるべく「理解できる言語の曲は流さない」ことですが、どうしてもやる気がでないときは好きな曲を大声で歌います。(自分の場合はJpopです)

あとは気分転換にFacebook投稿で友人から好きな歌を募集すると、知らなかった音楽に触れられて楽しいです!