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自分を変えたいなら、「マラソン」よりも「筋トレ」をやりなさい(谷口 智一) @moneygendai
マネー現代
・
2020/03/23
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コメント
注目のコメント
近藤 雄貴
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NTTデータ
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2020年03月23日
筋トレはコスパが良いとは感じる。身体つきも割と短期間で変わる。家ですぐに始められるのも良い。自重トレばかりだけど、筋トレはやってる。
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