｢今週末もダラダラしちゃった｣の罪悪感から解放される方法 - なぜダラダラしてはいけないのか

コメント

注目のコメント

• 鈴木 優一

  金融サービス

  ・2020年03月22日

  個人的にオーディオブックでも聴きながら、NewsPicksで適当にコメントするのが、ダラダラした休日としてはちょうど良い。お目当ての方のコメントを読むのも楽しい。
• 星野 優

  Tech Fun株式会社 取締役兼COO

  ・2020年03月22日

  似た話ですが、私はダラダラしてしまった（ほぼ週末はダラダラして無為に過ごしちゃうのですが）際は、自身の中の"焦燥感ポイント"を溜めていると捉えるようにしています。焦燥感ポイントが溜まり、「めんどくさい」よりも「焦り」が上回ると否応なしに行動する仕組みです。
  行動指針が「～したい」、「～をやりたい」、よりも「～しなきゃ」、「～やらなきゃ」って人におすすめです。（もちろん私自身もそうなので）
• 四宮 琴絵

  株式会社ジョイゾー 取締役副社長

  ・2020年03月22日

  まさにダラダラ過ごした三連休に罪悪感を感じていたところ。
  そろそろいいかも？と房総へ出かけようかとか思っていたけれど、同じ様に考えてた人で渋滞や行列というSNSを見かけて、まだ行かなくて良かったんだなぁという一方で、春の花摘みなどの投稿には、子供としたかったなぁという後悔も。
  今は正解が分からず、早く平常を取り戻したいです。