▼自分用メモ 1.感情をニュートラルにする仕組みを持っておく 2.「〜したい」ではなく、「〜である」で自己定義する 3.本業をしない時間をつくり、学ぶ 4.「自力思考」ではなく、「他力思考」
大学生ですがとても参考になりました。 日々努力をしていきたいと思います
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