最新の神経科学が教える「超一流の学習者」に変身する6つのコツ | すでに今年の目標を挫折しかかっている人へ

コメント

注目のコメント

• Kinoue Nakaba

  製薬会社 MR

  ・2020年03月16日

  十分間休息法オススメです。
  まず初めに10分休むと決める。勉強は何分しても良い。疲れた、集中力切れたと思ったら10分休むと。そうすることで勉強へのハードルが劇的に下がり取り組む確率が格段に上がる。
  より効率的にするには、この10分間で仮眠をとり、記憶力を向上させること。
• 井ノ口 洸之介

  作業療法士

  ・2020年03月16日

  テスト中も自分が周りに教えてたことがすごく頭に残ってる印象はあるなー