瞑想とルーティンが心と体をクリアに

コメント

注目のコメント

• 白石 卓也

  シンプルフォーム株式会社 シニアアカウントマネージャー

  ・2020年03月12日

  インターミッテント・ファスティングは身体が慣れるまで辛いが慣れてしまえば頭がクリアになった気がする
  
  しかし、理想的な1日のスケジュールで凄い。。