【読者参加型】朝のルーティンと仕事スイッチ

コメント

注目のコメント

• Arai Kaoru

  公認会計士 Fintechコンサルタント

  ・2020年02月16日

  父が亡くなって、柴犬君が兄弟犬達がいる従兄弟の家に居着いてから、朝早く起きるモチベーションがなくなってしまいました。→あっ、定期的に会いに行っています。30坪の犬用庭のおかげて、野生化しています…
  
  そもそも、家で仕事をしている私には、通勤がないし…
  強いて言えば、朝にCNNニュースと日経CNBCを観るとエンジン入ります。
  そして、そろそろ仕事をするか？と思うと、メールかメッセージが入って、仕事が始まるというパターン。
  仕事に集中するとごはんも食べないほど集中します。
• 青井 健悟

  . 村人 その2

  ・2020年02月16日

  せっかくテーマ挙げて頂いたので便乗します。
  
  私は定時のルーティンはありません。。
  
  仕事も遊びも明確な境界がありません。
  （落合陽一さんが仰るワークアズライフなんて
  カッコいいものとはほど遠いものですが）
  
  ただし、“やる”と決めている事と、“やらない”と
  決めている事と、理想の時間配分は、あります。
  
  基本的に自分の価値観に従ったことしかやりません。
  
  身体が資本と考えると、整える為の時間（睡眠、
  食事、運動、風呂…）で1日の半分使ってしまいます。
  
  残り12時間は、インプットとアウトプットの
  半々で6時間ずつにできればなと思ってます。
  
  現在の仕事、未来の仕事の仕込み、雑務、読書、
  NP、外に出る、人と会う、等々
  
  ちなみに、勤め人時代は、5時半 起床、6時 朝ご飯、
  6時半 出発、7時 到着、8時 仕事…のルーティンで、
  通勤ラッシュが嫌いなため、早く着いて読書や
  一足早く仕事を始めてました。
  朝一杯のコーヒーがスイッチだったと思います。
• K Satoshi

  銀行 法人ＲＭ　/　ブロガー

  ・2020年02月16日