休日に仕事のことを「考えただけ」でもストレスは跳ね上がる (2019年12月29日)
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注目のコメント
> 良いストレスは仕事に取り組むモチベーションを高め、身体の疲れも取り除く働きがあるわけです。
よくテレビなんかでは”6割の人がストレスを感じている”と「ストレス=悪」みたいな報道がありますが、記事のように分解してみるだけでも、ストレスとの向き合い方が変わりそうですね。
ストレスは成長痛だと思ってます。上位役職者のほうがストレスは適切で幸福感が高い。一般職の方がストレスは高く、幸福感が低いそう。みんなが嫌がる管理職にはこんなメリットがあるんだね。確かに、管理職やってある程度登り詰めたら、何かに拘束されるということは極端に減るような気がしますね。