メンタルが強い人は「無理なやる気」に頼らない

コメント

注目のコメント

• 関戸 大

  株式会社bokutaku 代表取締役・教育エンターテイナー

  ・2019年12月06日

  教育現場では未だに無理をしてがんばることが成長につながるという幻想が蔓延っているなと体感しています。
  「有限で貴重な「心のエネルギー」を大切に使っていく」無理をしないことの大切さを学生たちに伝えていきたいな。
• 藤田 研一

  K-BRIC&Associates,Ltd 代表取締役社長　兼　プリンシパル

  ・2019年12月06日

  「有限で貴重な「心のエネルギー」を、なるべく大切に使っていくこと」
  
  人の成長。例えば能力の向上や対ストレス性などには、ある程度の「無理」(ストレッチ)は必要だと思います。
  ただ、それが過度だと対応できなくなり、精神的に追い詰められてしまう。
  本文に従って言えば、「心のエネルギー」が使いすぎで枯渇する状態に。
  
  「ホドホドのストレッチの繰り返し」で少しづつ精神を慣らして向上する。
  良い意味での「茹でガエル」が理想だと思います。
• 荻生 泰之

  EYアドバイザリー・アンド・コンサルティング パートナー

  ・2019年12月06日

  同感です！
  平常心であることがハイパフォーマンスの秘訣です。
  
  私も空手をやっていました。
  組手をやるとよく分かるのですが、相手が平常心でない場合、隙ができるため一本を取りやすいです。
  
  NewsPicksの記事にも出ているかつての上司から
  「君はプレッシャーを与えてもどうして焦らないのか」
  と訊かれた際の私の答えは、
  「焦ってパフォーマンスが上がるならいくらでもする。意味がないと思うから焦らない。」
  でした。
  
  私は仕事では焦る状況に追い込まれないよう、かなり先まで見通して動いています。