良く寝る人は仕事効率が高い？ 三菱ケミカル、1万4000人の社員の睡眠データから分かったこと

コメント

選択しているユーザー

• 入部 桜子

  健康も、仕事も、美容も、すさまじい市場がある中、睡眠で解決できることがほとんど…。

注目のコメント

• 春木 道洋

  化粧品会社

  ・2019年05月10日

  私は毎日4〜5時間睡眠ですが、すごぶる体調が良いですし、仕事のパフォーマンスに影響は出てないですね。
  
  何でかなぁって考えたら、毎日酒飲んで酔っ払ってお肌のケアをした後、寝る瞬間に「いい一日だった、早く明日になれ！」と切に願い一瞬で寝落ちする瞬間に幸福を噛み締めているからだと自負があります。
• 木原 誠太郎

  ディグラム・ラボ 代表取締役

  ・2019年05月10日

  とても面白いデータですね。
  
  性格データも掛け合わせると、
  もっと色々見えてくるかもしれませんね。