この気持ち、痛いほど分かります。
「日本企業には｢余裕が欲しいなんて甘えだ｣｢がんばれば余裕もつくれる｣といった精神論が強い。しかし、そうした現実に対して｢がんばる｣のはソリューションではないと反論しています。｢がんばる前に、とりあえず落ち着いて、頭を整理してから動いてください｣」

自分も、仕事における暇(タスクが無い状況)を怖がる人でした。「余裕がある自分の方がアウトプット出せる」という思考に至るには、自分の価値に「自信」を持てている必要があり、それが長らく持てなかったですね。