新着Pick

「疲れない人間関係」をつくるために、「ひと言」を伝える勇気を持とう

ライフハッカー[日本版]
『こころをリセットする5つのルール「イヤな気持ち」を今すぐ消す方法』(林恭弘著、総合法令出版)の著者は、日本メンタルヘルス協会心理カウンセラー・講師。カウンセリング活動を筆頭に、心理学ゼミナール講師、企業・学校・各種団体を対象とした講演会・研修会講師として活動しているそうです。活動の目的は、日常生活に実践的ですぐに役立つ心理学を紹介すること。そこで本書においても「イヤな気持ち」をすぐに消すことので
183Picks
Pick に失敗しました

人気 Picker
「イヤな気持ち」引きずりたくないですよね。

職場などでは、心理テクニックによって、こころをリセットできるのはいいこと。

大切な自分のために時間を使う。本当にそう思います。

そのためには、どこにでいるイヤな奴、そんな相手のためにズルズルとイヤな気持ちを引きずらないこと。

自分のこころと時間がもったいない。関係をキープしなくていい場合は、そう考えてスルーしましょう。
アサーション大事!
わかってるけど実践とは別になるのが悲しい。
疲れる人間関係を極力作らない。
新着記事一覧
マンホールのふたにお城と大名行列 小田原で30年ぶり一新へ、高校生の図案採用
神奈川新聞社
2Picks

SDGsは「呪い」か「福音」か?日本企業が今やるべき3つのこと - ザ・グレートリセット!デロイト流「新」経営術
Diamond Online
2Picks

夫の両親に「末期がん・認知症」が同時に来た!介護ストレス軽減3つのコツ - 老後のお金クライシス! 深田晶恵
Diamond Online
2Picks

テレワークで増える「ぼっち社員」を救う、ザッソウタイムのすすめ - News&Analysis
Diamond Online
4Picks

なぜ、堀江貴文はこんなにも働き続けるのか? - マンガ版 ゼロ──なにもない自分に小さなイチを足していく
Diamond Online
2Picks

「あなたの文章はわかりづらい」と言われたら、まず読むべき最強の5冊 - 独学大全
Diamond Online
2Picks

「入社して10年、ずっと同じ仕事をしている人」が評価されない根本的な理由 - マンガ転職の思考法
Diamond Online
3Picks

「3ない運動」をおすすめするわ。 - 精神科医Tomyが教える 1秒で元気が湧き出る言葉
Diamond Online
2Picks

【木曜日は想像力アップ】瞬読トレーニングvol.21 - 瞬読式勉強法
Diamond Online
2Picks

「ビジョンはいらない」ビズリーチ創業陣が持ち株会社化でこう主張したワケ - 突き抜けるまで問い続けろ
Diamond Online
2Picks