「20万円超のエアロバイク」が全米で爆発的に売れる理由
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コンドミニアムに付属してるジムのエアロバイクでHIITをしていますが、
独りで限界まで追い込むのは本当に大変なのでこういうサービスがあるのは羨ましい。
他の住人と共同購入してジムに置いてもらうのはありだな。
痩せる、心肺機能高める、持久力と瞬発力を短期間でつけるなら、
1時間の等速ランニングより5分間のエアロバイクHIITがおすすめです。
注目のコメント
ありそうでなかった、誰でも考えそうなものを、実現した人が勝者になりますね。
ヨガなどのスタジオエクササイズはほぼ全て、このモデルでいけるでしょう。エアロバイクは脂肪燃焼効果は非常に高いのですが、なんといってもそのつまらなさは特筆できるものでした。そこをクリアできればエクササイズには最高です。
ロードバイクをやっている人は知っていると思いますが、ZWIFTという自宅にながら世界中の人とバーチャルレースやトレーニングが楽しめるアプリも今すごい人気になっていますね。Westfieldなど高級路線のモールに試乗ブースを出しているので、やってみたことがあります。記事にある「ほかの人と競える」面白さもありますし、人気インストラクターのレッスンをライブ配信で観れるのも楽しかったです。
https://www.onepeloton.com/schedule
また、SoulCycleなどのインドアサイクリング・スタジオが流行したのも、Pelotonにとって後押しだったのではないかと思います。
https://www.soul-cycle.com