日本でも人気の「森林浴」、英大学が健康効果を分析
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先日伊勢神宮に行った際に内宮まで長く続く参道の樹々が生命の力強さを感じるくらい太く高く繁って古代からの歴史を感じる場所でした。
とても清々しい空気で深呼吸しながらゆっくり歩きました。
明治神宮も空気が研ぎ澄まされ冷んやりした感じがして大好きな場所です。
ちょっとリフレッシュしたい、そんな時にはこそっと行きます、笑。
先日伊勢神宮に行った際に内宮まで長く続く参道の樹々が生命の力強さを感じるくらい太く高く繁って古代からの歴史を感じる場所でした。
とても清々しい空気で深呼吸しながらゆっくり歩きました。
明治神宮も空気が研ぎ澄まされ冷んやりした感じがして大好きな場所です。
ちょっとリフレッシュしたい、そんな時にはこそっと行きます、笑。
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