【藤倉 尚】高校時代の体型に戻ったトレーニング

コメント

注目のコメント

• 吉田 将来

  Sports for Social（スポーツ×社会貢献 WEBメディア）

  ・2018年06月16日

  ①部活→②引退や社会人になってからスポーツの頻度激減
  →③体型崩れる&健康に危機感→④運動再開
  
  って、パターンの人が大多数だと思うけど、
  ②と③、完全に無駄だし防げるよね？
  
  社会人になってからも、
  【スポーツが日常にある】ような日本にしたいな。
• 小橋 正樹

  株式会社oneself. 代表取締役（産業医）

  ・2018年06月16日

  ユニバーサルミュージック合同会社社長の藤倉尚さん！
  
  このシリーズを見ていると、多くの人にとって健康というのは目的ではなく手段である場合がほとんどですね。
  （何かを成し遂げたい、パフォーマンスを上げたい、モテたい、綺麗になりたいなど、目的は何でもいいのですが）
  
  また、とかく生活習慣病をはじめとした様々な病気は「個人の責任」と考えられがちですが、長時間働かざるを得ない、夜遅くまで呑まざるを得ない、そういった「環境」こそが人間を病気にさせているということに改めて気付かせてくれます。
  
  
  健康の社会的決定要因についての参考資料
  
  https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%81%AE%E7%A4%BE%E4%BC%9A%E7%9A%84%E6%B1%BA%E5%AE%9A%E8%A6%81%E5%9B%A0
  
  http://www.tmd.ac.jp/med/hlth/whocc/pdf/solidfacts2nd.pdf
• Nakayama Mitsuru

  B Venture Cpital創業者 ブラジル　サンパウロ在住

  ・2018年06月16日

  「ダイエットが最終目的というより、「パフォーマンスを上げるため」の肉体改造。」というのは非常に賛成です。
  
  そしてパフォーマンスをあげるためには脳の疲れを取る「疲労回復ジム」が個人的にはヒットしているのでブラジルで立上げ中です。