「職場の無駄話」がうつ病予防に有効なワケ
東洋経済オンライン
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うつ病の予防だけでなく、雑談には色んな効果があります。
特に企画のような仕事をする人は無駄話にヒントがある場合が多い。
一方、最近の職場は全般的に仕事が複雑化して無駄話ができなくなってるように思います。
天才でもないかぎり自分の頭で考えるのは限界があります。
雑談を通して色んな人間の思考回路を知ることは「他人の頭で考える訓練」にもなります。
うつ病の予防だけでなく、雑談には色んな効果があります。
特に企画のような仕事をする人は無駄話にヒントがある場合が多い。
一方、最近の職場は全般的に仕事が複雑化して無駄話ができなくなってるように思います。
天才でもないかぎり自分の頭で考えるのは限界があります。
雑談を通して色んな人間の思考回路を知ることは「他人の頭で考える訓練」にもなります。
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